Este es un libro dirigido tanto a mujeres como a hombres, para que aprendan a elegir no ser más víctimas de circunstancias o paradigmas de vida disfuncionales y dependientes o de personas que no les valoran. Para aprender, contrariamente a lo que se supone, que no tener pareja es síntoma de buena autoestima cuando la decisión ha sido tomada después de haber terminado una relación en la que la negación de nuestra dignidad y de respeto por nosotros mismos formaban parte del precio a pagar por permanecer en ella, pues lo que habla de baja autoestima, es mantener una relación de pareja, aunque ésta sea disfuncional. Esta obra contiene útiles consejos para aprender a amar de Ia manera correcta; en la que se explica por qué el amor HACIA UNO MISMO es Ia base del amor auténtico, que debemos conquistar antes para tener la capacidad de amar verdaderamente a otra persona y a los otros. Por tanto, es necesario empezar por reconocer la importancia de este proceso. El propósito de la autora es empoderar y elevar el coeficiente emocional de aquellas mujeres que, de manera poco consciente, niegan que al mantener relaciones -no sólo de pareja- con quienes no las valoran, ignorando que quienes no se valoran son ellas mismas. Si eliges elevar tu coeficiente emocional y dejar a tu pareja (con quien sostienes una relación disfuncional), por alguien a quien ames más, y resulta ser que esa persona eres tu misma... ¡Felicidades! Estás en el camino correcto.