Desde hace más de una década, las emociones han sido el tema principal de clases y talleres impartidos por la autora. En su deseo de compartir con más personas las estrategias enseñadas en el aula, la doctora Rosy pone en sus manos este libro que nos sumerge en un proceso de cambio para llegar a ser más inteligentes emocionalmente. A pesar de que las emociones forman parte muy importante de nuestra vida, no sabemos qué son y cómo gestionarlas, ignoramos que nos pueden ayudar o perjudicar. Es un hecho que las emociones no nacen de nuestro corazón, pues están en el cerebro, no obstante, la autora nos invita a prestar a tención a aquello que lo hace latir, que agita nuestro ánimo y todo nuestro ser: una emoción. Esta obra nos brinda herramientas que, si bien han sido estudiadas por diferentes investigadores y científicos de la conducta humana, usted las aprenderá de una forma sencilla y amigable. La intención de este libro es transmitir información científica sumamente valiosa de la manera más comprensible y aplicable a la vida cotidiana.
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