101 consejos para ayudar a tu hijo a calmar su ansiedad te ofrece herramientas y consejos para ayudar a tu hijo a expresar cómo se siente, y también estrategias de afrontamiento efectivas y pequeños ajustes en su estilo de vida para que aprenda a controlar la ansiedad, y a desarrollar su resiliencia y la confianza en sí mismo. Y es que a lo largo de sus jóvenes vidas, uno de cada cuatro niños sufre de ansiedad, y como padres y madres, a menudo nos resulta difícil saber cuál es la mejor manera de ayudarles o si detrás de estos síntomas se esconde un problema aún mayor.
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