-Cómo obtener y utilizar el poder personal -Qué significa defenderte -Cómo hacer valer tus sentimientos, sueños futuros y necesidades. Este libro es una orientación para que sepas cómo defenderte de situaciones que te hacen daño. Plantea situaciones reales en las que, sin molestar a otras personas y sin meterse en problemas, logres sentirte mejor contigo mismo y te responsabilices de tu conducta. Te enfrenta a saber sobre ti mismo y, más importante, a conocer tus sentimientos, sueños y necesidades. De esta manera, podrás almacenar felicidad y orgullo. Escrito para jóvenes y niños, también es recomendable para maestros, orientadores y padres comprometidos a ayudar a sus hijos a desarrollar habilidades vitales importantísimas y una autoestima sólida.